求助:小腿抬不起来 大腿固定, 尝试抬起小腿, 会感到无力, 抬起来的过程很痛苦, 膝盖会有痛感。

2020-05-05 健康养生 84阅读
多做拉伸运动
我跟你一样
在锻炼的同时
要注意吃些消炎药
平时锻炼后清洁后注意休息保暖~
这个不要过分担心~
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