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近视两百度，需要一直戴着眼镜吗？

2020-05-06 健康养生 74阅读
不需要一直戴着，那样反而不好，你可以根据自己的需要，上课啊需要用眼看远处时配戴，当然不仅仅是这样，平时休息学习的时候都要注意用眼，不要长时间用眼，不要让眼睛长时间处于疲劳状态，注意劳逸结合，看一会，休息一会，一般是用眼40-50分钟，休息10分钟，看看远处（这时看远处不要戴眼镜）或者看看绿色的事物，合理用眼，就不会造成度数加深了。
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