严格的讲200度一下近视平时走路不需要带眼镜,在正常用眼时临时佩带一下,
但超过200以上最好是经常佩带对眼睛是有好处的,控制度数增加的方法就减少长时间
的近距离过度用眼.
比如一个300度的近视眼，看一尺远的东西刚好最清晰，不需要调节，但看远处就要带上负300度的近视镜（注意是负300度，实际上近视镜的度数都是指负值）。可是带上近视镜再看一尺远的东西，问题就出来了！眼睛的度数和近视镜的度数相互抵消，成为零度，为了看清，眼睛就要在原来的度数基础上再调节300度才能看清，这样一来成了600度，如果长时间带眼镜看近处，会更近一步加深近视。
