假如任由不良情绪产生作用，将导致与亲友同事的争吵与不和谐，甚至气郁伤肝，刺激肝火旺盛，使人的机体产生不平衡最终导致生病；
如果心理状态良好，就能坦然面对周围的一切，处理事情可以游刃有余，从而形成家庭事业的良性循环；
知道了以上两种结果，就要扬长避短，争取向好的方向转化；
建议结交一两个知己朋友，经常倾诉谈心，彼此互帮互敬，这样可以把内心的淤积发泄出来；
还有培养一两种业余爱好，比如钓鱼或打羽毛球，这样在获得鱼友球友的同时，还能将工作生活中的不愉快统统忘掉，达到身心平衡；
长期坚持这样的喜好，你将无往而不胜；
祝你幸福开心！
