经常生气，容易大喜大悲、控制不了自己的情绪是怎么回事？该怎么办？

控制不了自己的情绪，总归是有原因的。
你试着去做一件疯狂的事情：用笔记录下你每天每次因为什么事情以后，没有控制住自己的情绪，然后去分析，找原因，以后规避，就可以了！

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