乐睛视力营养素好用吗，我现在算是中度近视了，2/3米外的那个小子都看不清楚了，偶尔看东西还有点散光

这个里边是含有叶黄素酯和花青素的，都是对眼睛比较好的成分，是可以吃一些来补充眼部营养的，至少是可以缓解视力疲劳的，因为网上有很多对于这些眼睛营养成分的介绍，所以可以买来吃的。当然这是个人的见解。自己也在吃这类的，缓解视力疲劳还是可以的。

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