玛卡酒的泡制方法怎么泡对身体好

2020-09-28 健康养生 88阅读
泡酒的玛咖选材:泡酒的玛咖以黑色玛咖或者紫色玛咖为最佳,可选用新鲜的黑色玛咖、紫色玛咖,也可以选用玛咖干果或者玛咖干片,以新鲜玛咖果泡酒最佳。
泡酒的酒选材:玛咖泡酒可用上好的60度酒,诸如60度高粱酒就是最好的选择,当然也可以选用低度酒,不过低度酒的效果没高度酒效果好。玛咖泡酒最低度酒不得低于42度,一般以60度最佳,除了高粱酒也可以选用其他种类的白酒。
泡酒容器:泡酒和玛咖之间的泡酒比例以4:1为最佳,所以容易不应该过小,而且泡酒最好使用泡酒的专用容器,玛咖酒需要长期坚持服用才会有很好的效果,一般可以在市场上买哪种带有龙头的容器。
泡酒的方法:
1、将玛咖准备好,如果是新鲜玛咖果,最好是洗净去须;如果是新鲜玛咖干片或者玛咖干果需要洗净;
2、将事先准备好的泡酒容器洗干净晾干;
3、将白酒倒入泡酒容器内,并加入事先准备好的玛咖原料;
4、盖好盖子,注意密封,一般泡1个月左右就可以喝了。
玛咖酒和其他保健酒一样,最好是晚上睡前喝1-2盅,不可贪杯,贪杯伤身噢~玛咖酒从功效上讲,长期服用,可以改善人的精神状态、睡眠质量等,是养生保健的最佳选择。
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