运动后，膝盖发酸…求解

运动之后出现膝关节酸困，可能是由于剧烈活动导致膝关节缺氧，以及乳酸堆积的表现，很多，正常人都可能会有这些情况的，刚开始运动不要太多，运动量的增加，要慢慢进行，休息之后一般就缓解了

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