手机qq备份手机通讯录方法步骤：
1、首先我们打开QQ进入首页进行备份，如图州败。
2、然后点击添加，也就册洞颤是添加好友功能的那个选项，在第三个选项里就有个添加手机颤慧联系人，如图。
3、如图，我们点击备份通讯录，进入下一步的备份操作。
4、如图第一个就是备份手机通讯录的功能，第二个选项就是恢复手机通讯录的功能，手机里的联系人是备份在云端上的，在别的手机上也可以恢复通讯录，备份之后就再也不怕通讯录误删了。
5、如图，这是正在备份的截图，供参考。
6、备份成功后，如图，之后恢复手机联系人步骤也是一样的。不要点击同步助手，不然它会自动下APP的。
希望帮到大家，望采纳谢谢。
