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特仑苏低脂奶对健身有用吗，还是喝全脂奶

2020-08-16 美食 366阅读
低脂奶与全脂奶就是脂肪含量低一些，但是口感差很多，说句不好听的话，如果不是特定人群，没必要的，打个比方，今天喝了低脂奶回家吃了一块红烧肉，等于低脂奶白喝。
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