1心情不好会廋吗
心情不好会瘦的。
当人出在心情不好的时候，即情绪低落状态，人的各项机能都会降低。直接会影响到人的消化系统，直接表现就是没有食欲，茶不思，饭不想。第二就是，尽管强行进食，或者只吃一点点也会感觉腹胀，腹痛，消化不良。
如果你是心情不好的时候，暴饮暴食，以此来宣泄不良情绪的话，你可能不会瘦，还会变胖，也是不太健康的一种方式。
心情不好会廋吗
2心情不好为什么会廋
1.心情不好会直接影响到身体的功能。其中就包括肠胃的消化功能，对食物的消化能力减弱，进食欲望自然也降低。
2.注意力的转移，缺乏食欲。当人心情不好的时候，人的注意力都放在了负面情绪上，就算是美食当前，也熟视无睹，自然缺乏食欲，导致消瘦。
3.心理学有一个词叫做“内耗”。当我们在自己的精神世界中，消耗了我们过多的能量，我们自然容易变得消瘦。
心情不好为什么会廋
3心情不好变瘦了好吗
心情不好变瘦，并不好。
有些女性朋友，想尽各种办法减肥，甚至是想通过恶劣的心情来到达减肥的效果。然而事实上，这是非常不好的行为。用自己的心理作为代价，来达到减肥的效果，一是代价太高，还有什么比我们的心理快乐重要呢？二是，效果不好，容易反弹。减肥的方法千千万，不要考虑这种。
