我的嘴唇的边上总是干干的，是什么回事

嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的“舌舔皮炎”.无论是从健康还是美观的角度考虑,还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧. 另外不要购买没有品质保证的唇膏，由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,其中一些是不稳定的动植物天然油脂,很容易氧化后发出异味;太多的蜡质,会影响唇部皮肤的新陈代谢.所以一定要选择知名品牌,这样才能保证买到的唇膏原料纯净,功效突出. 中西医共同建议： 1. 多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,以增加B族维生素的摄取. 2. 及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂. 3.纠正舔唇,咬唇等不良习惯.少舔嘴唇.短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染,肿胀. 4.尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护. 5.避免上火.少吃容易上火的食物,上火时适当喝点凉茶去火.常熬夜时应喝绿豆汤降火. 6.使用护唇膏.冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天,但应尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏.过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用. 7.随手油脂保湿不错.人们身边随处能找到的搽脸油,香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏）,可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保湿作用,有些时候比起润唇膏效果更好.