经常做噩梦、半夜惊醒，很烦。重庆市江津区中心医院失眠找谁？

是不是压力很大呀，如果害怕看鬼片，就不要看啊，不要给自己负担，保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。很多失眠方法治疗。想了解更多可以咨询红十字会康盾。

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