脱发严重,斑秃了几块,服用些补肾生发丸能改善吗

2020-06-26 健康养生 88阅读
斑秃俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状脱发,其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状。
若整个头皮毛发全部脱落,称全秃,若全身所有毛发均脱落者,称普秃。
该病与免疫力失调、压力突然加大、气血双虚、肝肾不足、血瘀毛窍有关。
斑秃如何防治?
1、首先避免用脑过度或精神紧张,注意加强营养,保证充足的睡眠,不要熬夜,保持良好的生活习惯。
2、选择合适自己发质的洗发水,可有针对性地选择有防脱、固发、养发效果的产品。
3、不要每天洗头,2-3天一次即可,洗发时,顺着头发从发根抹自发梢,反向易伤毛鳞,不要用指甲抓头皮,而应该用指尖轻按,洗发水温适宜,不可太烫。
4、适量地进行室外运动,多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮,如果头发容易油腻,应避免吃油腻煎炸食物,多食水果蔬菜。
5、建议最好是去正规的医院检查治疗,制定一套适合自己的治疗方案,切忌盲目治疗,使脱发情况愈加严重。
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