香蕉营养丰富、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾，常吃有健脑的作用。
04-17 66阅读
11-04 126阅读
04-11 35阅读
03-31 62阅读
04-16 122阅读
11-09 134阅读
03-10 68阅读
08-04 78阅读
08-02 68阅读
04-28 66阅读
