棒球是一种团体球类运动，法定比赛人数最少为9人，其近似的运动项目为垒球。棒球球员分为攻、守两方，利用球棒和手套，在一个扇形的棒球场里进行比赛。比赛中，两队轮流攻守：当进攻球员成功跑回本垒，就可得1分。九局中得分最高的一队就胜出。
规则简介
打棒球的场地是每边九十英尺的菱形场地，每一个角上放一垒包，就是垒，由本垒顺序往前数，是一垒、二垒、叁垒。本垒有本垒板而没有垒包。在边线以内的地区，叫做内野，超出内野的有效区，叫外野，由本垒到一垒和叁垒边线延长，所包括的区域，就是有效区。双方队员都要争取上垒，一垒一垒的推进，直到回本垒就算得分。以得分多少来分胜负。
棒球场场中有四个垒包。在比赛中，每方轮流作为进攻方或防守方。进攻方每次由一名打击手上场打击，打击手的任务是将球击出之后，从本垒起跑，采逆时针方向，经过一垒、二垒和三垒，最终回到本垒，来赢取分数。如果三次好球没有打中，或者击出的球被防守方在空中接到，或者在守垒者拿到球之后才跑至该垒，打击手便被判出局。进攻方有三人出局之后，双方交换进攻和防守。在正规比赛的九局中，以获得较多分数的一方为胜方。
防守方的目的是阻止对方赢取分数，防守时由九名球员上场（括号中的数字，代表一般棒球比赛纪录时所用以代表各野手的代号），投手(1)负责投球，捕手(2)负责接球、防守本垒和指挥全场，一垒手(3)防守一垒，二垒手(4)防守一、二垒之间，三垒手(5)防守三垒，游击手(6)则于二、三垒间机动防守；这些守备人员称为内野手；而外野手则分为左外野手(7)、中外野手(8)和右外野手(9)。
注：守备位置除投手和捕手外，并无明确规定守备位置。但经过长时间演化，所有球队均采类似的守备位置来分配其他七名守备球员。因此守备位置的定义即采一般认知的方式，但遇到特殊情况时，仍会有变形的守备位置出现，每次攻守守备方站的位置也会略有不同。
正式棒球比赛每场一共有九局，每一局分上、下两个半局。最终按双方获得分数的多寡来裁定胜负。正式棒球比赛若九局结果同分，则可能进入延长赛，延长赛以一局为单位，最多打几局则依大会规定为准。此外，若后攻方在九局上半结束时已经领先，则比赛亦结束（不进入九局下半）。但成人棒球以下的比赛，有时并不打完九局。依大会规定为准。所以不要以为一定要打完九局
守和攻防守的球队，主要的任务是阻止攻击的球队回本垒得分。球赛开始，由防守球队的投手把球投到本垒上空的好球带围。攻击球队的打击手，要尽力把球打出去，打在有效区内。捕手要接住未被打中的球。
他也可以接住本垒附近的高飞球，或触击球，传给队友，封杀跑垒的人。
防守的一方，每个队员都有责任去接住被打中的球。当然主要人物还是投手，因为他是最先有机会使对方打击手出局的人物。或是叁振，或是接杀，或是封杀、触杀。上垒和出局——挥棒落空，要记为好球；投来的球，要通过好球带，都是好球。好球带就是在本垒板上空，打击手的膝盖以上，腋窝以下的地带。擦棒界外，也记好球。但是在已有两个好球情况下，擦棒界外就不记了。
三好球以后，打击手就被三振出局。如果捕手在三好球时，把球掉在地上了，在他把球传到一垒手手中以前，打击手可以跑垒，若是失误，打击手可安全上垒，称为不死三振当然多数情形是会被封杀的。投球不在好球带以内是坏球。四个坏球就要保送打击手上一垒。任何一个好球被击中，在落地以前为防守球员接住，打击手就要出局，打击手击中球以后，跑到一垒以前，防守球员把球传到了一垒，他就被封杀出局。打击手击中球以后，在球被传到一垒以前到达一垒，是安打；到达二垒而球未传到，是二垒安打；到达叁垒.是叁垒安打，击到全垒打线外为全垒打，跑垒员可连跑四垒回本垒得分；打击者未将球击到全垒打线外，但仍在球到达前连跑四个垒回到本垒，则称为场内全垒打．打击手一旦上垒，就成了跑垒员，同队的队友就要尽一切努力使他向前面的垒推进，直到回本垒得分。往前跑垒可以在队友的安打下跑；可以在对方失误下跑，也可以盗垒。盗垒是在无安打，无失误，无投手犯规等情形下，推进一垒。跑垒员若是未踩垒，被触杀，被队友打出的球击中，或越过先他在垒的跑垒员，都要出局。
裁判
在比赛中会指定一位至六位裁判执法，分别为站在本垒后方的主审、一垒审、二垒审、三垒审、右线审、左线审，以确认其比赛公平性。比赛中由主审裁判，判定投手投出球为好坏球以及比赛双方各选手有无违规事项，以保持比赛的进行。各垒裁判主要负责是跑垒员，有无安全上垒，或外野手有无确实接到球。如遇到判决有异议双方可以请求抗议，并由主审做最后判决。
棒球场
是棒球比赛场所，呈扇状。比赛的活动大多以本垒为起点。内野是本垒、一垒、二垒、三垒围绕的菱形。打击者打出安打后要以逆时钟方向试图依序上垒。本垒往一垒边线右方和本垒往三垒边线左方都是界外区，反之为界内区。外野就是内野之外的界内区。
数据
打者
打击率 (Batting Average, AVG)，安打数/打数，打击率代表一位打者能击出安打的机率，是棒球最原始简单的数据之一。
上垒率 (On-Base Percentage, OBP)，(安打+四坏保送+触身球)/(打数+四坏保送+触身球+高飞牺牲打)，上垒率代表一个球员能够上垒而不是出局的能力，是现代棒球最重要的数据之一。
长打率 (Slugging Percentage, SLG)，垒打数/打数，意义是打者每个打席所能推进的垒包数，数字越高越好。
上垒加长打率 (On-Base percentage Plus Slugging percentage, OPS)，把上垒率跟长打率加在一起，成为一个评估球员攻击能力，简单而准确的数据，一般对先发球员的要求OPS要有0.8以上。
纯长打率 (Isolated Power, IsoP)， 把长打率减掉打击率用以评估球员的纯长打力。通常数值达到0.3以上就可视为有优异的长打能力。
盗垒率(Steal Base,SB)，盗垒成功／盗垒失败，盗垒率代表着一位选手的盗垒成功率，是一个给敌人参考的数据。
投手
防御率 (Earned Run Average, ERA)，(自责分/局数)*9，每九局让对手拿到的投手自责分，越低越好。
三振率 (Strikeouts per 9 Innings Pitched, K/9IP)，每九局三振多少打者，代表投手的三振能力，越高越好。
保送率 (Base on Balls per 9 Innings Pitched, BB/9IP），每九局保送多少打者，代表投手控球的能力，越低越好。
WHIP，(被安打+保送)/局数，每局让对方上垒的人次，越低越好。
滚飞比 (GO/AO)，滚地球出局/飞球出局，当打者因滚地球出局数愈多，此投手称为滚地球投手；反之，称为飞球投手。
防守
RF（Range Factor）=（刺杀数 + 助杀数）/（防守局数 / 9）：平均每守备九局可以制造多少个比赛出局数
ZR（Zone Rating）：给每个位置一个假想的守备范围(balls in zone)，然后通过这个圆的滚地球或接的到的平飞球，与落入这个圆的高飞球都算是一名游击手的‘责任’。
计算方式
他在责任范围内制造的出局数
他在责任范围外制造的出局数
制造双杀数。
把这三种情形的总数加起来，除以balls in zone，这就得到了这名防守球员的zone ratings。
