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有糖尿病的人可以喝五谷杂粮磨粉吗？

2020-06-19 健康养生 73阅读
糖尿病是一种很常见的慢性病，除了药物治疗之外，平时还要多注意合理饮食。
对于轻症糖尿病患者来说，可以喝一些含糖量低的五谷杂粮磨粉，比如紫米、玉米面、豆类等。其中，含紫米的五谷杂粮粉不但可以调节血糖，而且还可以增强体质，常期食用，有利于体力的恢复。
但对于糖尿病患者来说，含糖量和淀粉量较高的五谷杂粮磨粉不宜食用。
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