手机不贴膜会伤眼睛吗

2020-09-13 健康养生 143阅读

会,但是贴膜对眼睛的损伤远不及手机本身对眼睛的损伤。

手机贴膜一定会降低屏幕的透光性,不管是号称通透性98%的钢化膜,还是93%的高清膜,再加上一些膜质量不好,使用后会出现划痕,这会进一步导致透光性降低。那么,屏幕的清晰度下降,会增加眼睛的疲劳,时间久了更费眼神会危害视力。

扩展资料:

对眼睛好的食物:

1、蛋白质:缺蛋白质视力极易疲劳,蛋白质是细胞的主要成分,儿童要摄入足够的蛋白质,尤其是动物蛋白质。瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有蛋白质。

2、维生素A:含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。

维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子。

参考资料来源:

人民网-手机贴膜竟会伤害眼睛!教你5妙招降低伤害

人民网-保护眼睛从“吃”做起 盘点7大对视力最好的食物

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