榴莲里面的核可以栽种。
春季气温在25℃时播种，最好事先将基质消毒（强烈的光照曝晒、高锰酸钾或多菌灵溶液浇灌后再晾干、用微波炉来上10分钟也可），基质要疏松，最好是沙质的营养土。
由于种子比较大，种植间距为20厘米适宜，种子覆土厚度为1～2厘米即可，淋足水分或直接浸盆给水，然后放在光照较好的位置，盖上透明玻璃或塑料薄膜保温保湿，气温达30℃时注意通风，以免高温伤害幼苗。
要注意保持基质湿润，千万不可干旱。 随便找个瓦盆，将吃尽后的成熟种子埋下。
榴莲（ liulian），又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
