声音沙哑了，可以平时多喝胖大海茶水；
金嗓子含片也能缓解症状；
但是，要明白，老师的声音沙哑不是上课多造成的；
而是，处理班级事务的时候上火造成的；
而且，脾气暴躁的人，压力大的人更容易上火损坏嗓子；
因此，乐观为人，平心静气处事，平衡心态，才是最根本的治疗方法。
声音沙哑了，可以平时多喝胖大海茶水；
金嗓子含片也能缓解症状；
但是，要明白，老师的声音沙哑不是上课多造成的；
而是，处理班级事务的时候上火造成的；
而且，脾气暴躁的人，压力大的人更容易上火损坏嗓子；
因此，乐观为人，平心静气处事，平衡心态，才是最根本的治疗方法。
