我有同样经历，不过我是从上海到外地。
简要写写我当时的办理过程：
1、现在的公司是否具有档案管理的资质，如果有请忽略以下所说，你们公司应该是把员工档案挂在区或者市的人力资源市场，这个可以在官网查询得到。
2、开调档函：公司有资质直接公司人力开，如果没有资质，请去挂靠的人力资源市场开。
3、去你之前的档案存放处缴费（之前存储3年需要费用），然后把调档函交给他们，他们会处理，有两种方式：a,直接寄回上海你的调档函开头的公司或者人力市场；b，让你自己带回上海交给你公司员工档案存放的地方。
大概这样。请采纳！
