艾叶怎样和香油炒治疗咳嗽

2020-10-19 健康养生 82阅读
1、注意足够的休息,避免熬夜。
2、注意饮食,忌辛辣刺激的饮食,忌烟酒,忌过冷过热的食物。
3、良好的空气和环境,尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
4、尽量少说话。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等中药服:
日常可饮用 杆呗草 适合咳嗽的人群食用
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