中年人健康体检需重视血压高不高，血糖是否超标，心电图是否平稳，血脂是否过高等，预防“三高”的发生，也就可以预防多种疾病。根源控制住，才会减少以后疾病找上门来。下面简单的介绍中年人的健康体检指导内容：
第一：血压，正常成年人的血压收缩压大于或等于140mmHg，舒张压大于或等于90mmHg。一段时间保持超过此标准就可视为高血压。高血压的早期可表现为头晕、头痛、耳鸣、失眠、乏力、胸闷、心悸等症状。
第二：心肌酶，是心脏受影响的灵敏指标，也是心脑病，急性心肌梗塞，病毒性心肌炎早期诊断敏感指标。轻度的心肌炎是没有明显不适症状的，而严重的心肌炎是可以导致死亡。所以，此项检查还是要加以重视的。
第三：心电图，是用于对各种心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心肌缺血等病症检查。一般心律失常是指心脏的跳动频率、节奏、跳动位置等发生异常情况，如果没有按照应该的平稳节奏跳动，是可能造成疾病发生的。心电图的检查是对心脏疾病的基础判定方法，发现异常现象后，还要进一步进行如心脏彩超检查。
第四：心脏彩超，此项检查可以帮助医生及时发现您心脏问题。她通过动态显示您的心腔内结构、心脏的搏动和血液流动，发现多种心脏病变及心肌病。对于有心脏不适和家族病史的中老年人尤其重要。对于心肌方面的检查，您还可以通过检查血液中的心肌酶来进行。
