马龙，因为他的动作在目前顶尖选手是最标准，最规范的，适合初学者学习。其他人，比如马琳，许多球不好的情况下都可以爆冲过去，因为他球感特别好 是靠天生的灵气打球的。入门初学者则不可效仿他打球的动作，他很多球都是靠大臂抡的。
楼上说到张继科，张继科反手是厉害，但那是他的特点，发力方法等方面其他人不一定适用。张继科的反手拧就是个很好的例子，自从他拿了世锦赛冠军后，许多人效仿他的反手拧。但出球的质量都不及张继科，反倒容易被对方反冲。
所以说，如果你想好好学习横板反手技术，动作，发力等方面必然参照马龙最好。一旦你基本功起来了，自己的打法形成了，你可以根据自己的技术特点来衍生一些你自己新的打法，那时你自然心里明白你适合什么技术打法了。
这不是跑题，只是延伸说明一下。因为这是很多人的误区，对于初学者学习，动作规范是第一，技术到达一定水平，许多球自己自然而然就会处理。
因此，应看马龙的视频。如果找不到，波尔、瓦尔德内尔也行。
希望能帮助到你..
