胡柚的功效与作用

2020-05-16 健康养生 213阅读

清凉祛火,镇咳化痰。

胡柚果实含18种游离氨基酸,每100 g果汁中含18种游离氨基酸总量3 707 mg,其中,脯氨酸含量最高,其次为天门冬氨酸和精氨酸,分别为1 034,644和619 mg,8种人体必需氨基酸含量339 mg;

胡柚果实中对人体健康有益的K、Ca、 Mg、Fe,Zn等含量均较高,P、K、Ca、Mg、Fe、B、Zn、Mo、Si元素,胡柚果实中还含有对人体有益的微量元素Se,其果皮中含量为1. 99μg·mg- 1。



扩展资料

胡柚的食用禁忌

1、高血压患者服药期间不宜吃柚子

柚子含钾量高,高血压患者在服药期间摄入大量柚子,会令血压骤降,可能出现心慌、头晕、恶心等症状,甚至诱发心绞痛,对健康造成威胁。

2、虚寒体质不宜多吃柚子

柚子性寒,身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒,出现胃寒、胃痛、腹泻等症状,血压低的人也不宜多吃柚子。

3、肾病患者不宜多吃柚子

柚子含钾丰富,钾离子需经肾脏通过尿液排出,肾病患者需要特别限制钾离子的摄入。

4、服用避孕药、降脂、降压、降糖类药物期间不宜吃柚子

柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素,它会降低肝脏对药物的代谢,影响肝脏解毒,导致血液中药物浓度过高,引起其他不良反应,肾脏发生中毒。

参考资料来源:百度百科-胡柚

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