豆制品和海带是不是不能一起食用啊 ?

2020-05-13 母婴育儿 251阅读

豆制品和海带能一起食用,下面是做法。

准备食材:海带、豆腐、葱、盐、味精、水。

1,首先把海带切成段,豆腐切成块,葱切成葱花备用,如下图。

2,然后在锅里放油,把葱花加进去煸炒出香味,如下图。

3,然后再把海带倒进锅里,翻炒一会。

4,然后在锅里加上适量的清水,大火烧开。

5,烧开后,把豆腐再进去,大火烧开即可。

6,最后再加入适量的食盐调味,就可以出锅食用了。

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