多吃豆制品会胖吗？

凡事都是没有绝对的！你要是吃了三餐后还把豆制品当减肥药来吃不胖死你才怪！当然，适量适时的豆制品是有一定的减肥功效的…比如说花生，每一天吃十来颗花生有助于消化和体内脂肪的燃烧！

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