觉得自己得了抑郁症一样,不敢出门,还要看人的眼光

2020-09-21 文化 80阅读
首先要树立人坐良好的心态,做人做事勇敢果断,要多加强自生锻炼,多参加各项社会活动,多交友,多交流勾通,多出去看看,走走,做人光明正大,与人为善,大胆出去,昂首挺胸,不要怕看人家的眼光。相信会改变目前状态,对自已充满自信心。
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