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回避矛盾：
当双方发生矛盾冲突时，例如夫妻双方吵架，常选择的方式就是回避矛盾，以免矛盾继续升级，然后让矛盾自生自灭。但是有时这种回避的方式，会因一方的逃避而让另一方更加愤怒，反而更让矛盾冲突加剧，同时也反映出了逃避一方对解决困难挫折的紧张与恐惧。
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迁就对方：
在矛盾冲突发生时，你愿意放下自己的利益和面子，而选择屈从对方、向对方示弱的方式，虽然减轻了矛盾的发生，但是也要分情况而定。一方面知道是自己错了，表现出自己通情达理，一方面希望与对方长期相处，为了长远利益的考虑，选择迁就对方，以对方的观点和利益当成共识。
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彼此竞争：
在冲突矛盾发生时，选择非输即赢的方式来解决矛盾，这种竞争的模式，常常会让双方争个你死我活，甚至一方以自己的利益作为目标，不惜牺牲他人利益。是一种结果往往不受好评的解决方式。这种情况适合解决群体与群体、组织与组织之间的，利益牵扯较大的矛盾冲突。
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利益折中解决法：
在自己利益不受损的情况下，与对方之间打成对半折中的办法，让利益损失降到最小。双方各做让步，以上方都能接受的策略解决问题。一般在谈判中比较常见，而且也比较适合时间紧迫，需要马上解决问题的时候使用。
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合作解决法：
顾名思义，合作解决法就是为了解决矛盾，以合作的方式让双方都达成目标，获得满意利益的策略。从某种程度上将就是因冲突的存在，而形成了互帮互助的模式，同时也增进了双方的感情协作，做到相互理解与扶持。适合解决双方有一定的利益共同点，且都非常重要时的冲突解决。
