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乐亦康益生菌早上起来空腹吃可不可以？

2022-07-25 健康养生 66阅读
不如晚上空腹吃效果好，因为晚上空腹吃，胃酸胆盐相对比较稳定，对益生菌的影响较小，益生菌能更好的在肠道定植，发挥作用，效果最好，但是早上空腹吃也可以
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