肩部的肌肉叫三角肌
肩颈之间的肌肉叫斜方肌。
杠铃上提和哑铃平举都有利用肩部肌肉的发达
08-05 164阅读
07-16 80阅读
08-05 65阅读
08-05 57阅读
06-18 324阅读
08-06 80阅读
05-09 413阅读
04-13 86阅读
08-06 90阅读
08-06 66阅读