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哪些食品里含vb1vb6

2021-11-03 社会 236阅读
含维B1较多的食物有:未精加工的谷类食物、瘦肉、动物内脏、粮、硬果及豆类.含维B6较多的食物有:鸡肉、鱼肉、动物肝脏、豆类、坚果等，水果，蔬菜维B6含量也较多
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