运动后流汗擦不擦汗?

2020-04-29 社会 98阅读
不用擦,防止汗流到眼睛里就可以了。
运动结束后擦,因为我们流汗最主要的功能是散热,但是散热系统效率很高,而我们生产热量的系统一旦运动停止也就停下来了,这样会导致过度散热而有冷的感觉,所以一停下来就擦即可。
堵塞毛孔只是错觉,如果你是在要保护肌肤,可以在运动前洗脸,如果是室外运动,可以涂一些护肤霜。
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