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羊肉小米稠饭是什么配料，杂做？

2020-10-03 美食 97阅读
一
功效：脾调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良
口味：清香味
原料：小米150克,羊肉(瘦)150克、盐1克,姜3克
做法
1、将羊肉洗净，切2里面见方的小片；
2、将羊肉放到凉水中，加热，至沸腾，大火烧2分钟，在用小火烧30分钟，至半熟；
3、将羊肉着凉水洗净；
4、用小米烧粥，至半熟时，放入羊肉，同烧。
5、加少许盐、姜片，待肉熟米烂后即可。
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