胆囊切除术后,如何饮食调理?

2020-10-12 健康养生 117阅读
术后很长一段时间内,胃肠消化功能减退,为了减少胃肠负担,为了创面尽快恢复,饮食是必须要注意的,所谓小心无大患是有道理的。我现在术后四个月了,饮食方面很用心过来的,目前一切感觉良好。本身是学营养的,所以不是胡编乱造的,具体以下供参考:排气后,第一天以米汤或者稀的米糊为主;第二天龙须面或者稀粥,里面可以添加菜叶;第三天稀饭、面条或者馄饨的,都可以少吃点,清淡的菜叶……大概一周左右按照这样的流食进餐。非常重要的提示是,所有的饭菜都要特别软、烂,而且一餐不能多吃,饿了随时吃可以,这样让胃有个适应的过程。身体逐渐没有不良反应后,白天适当增加蔬菜和水果的摄入,主食可以添加发面的面食、软的米饭等等,切忌大油大腻,一切以清淡为主。尤其晚餐,最好吃稀饭,避免体重过度增长。否则很多人术后都发胖了,这样对将来的胆管是不利的。推荐多喝小米粥和纯的那种麦片粥,术后可以买一瓶安利的蛋白质粉配合饮食吃,充足的蛋白质有力伤口和体力的恢复。我坚持晚餐喝粥一直四个月呢,非常爽。体重维持的也很好。现在吃个煮鸡蛋没问题了。祝早日康复!
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