心理学的分支和知识面是非常广，行为、认知、人格、犯罪等等。无论哪些方面，我以为，心理学对一个人最大的意义在于对人（普遍的他人和特定的自己）的认知，从而建立自己的人生哲学。每一个心理学大师的理论和学说，一定是首先建立在自己的心理结构和行为上面的，一定都是首先以自己的心理来进行检验。所以我以为，学习心理学最重要的就是用自己的心灵作为检验体，去体会各个理论，和作者达到共鸣，推而广之，窥见人类的普遍共性。所以，对个人而言，学习心理学最有意义的应用对象是自己，而不是他人。
对我影响最大的是佛罗伊德 —— 当然这恐怕与我们这一代受马克思教育的影响也很有关系。车文博老师基本上翻译了佛罗伊德所有的著作，而且都非常准确和深刻。
佛罗伊德是一个唯物主义者，非常彻底的唯物主义者。所以他的心理学理论首先是基于生理学的，与很多其他的心理玄学有极大的不同。佛罗伊德涉及的方面非常广泛，不仅仅在精神分析方面，除了自我和本我的分析，性心理，梦的解释等方面，在其他一些方面也都对个人都非常有启示，比如对生和死的讨论，对摩西是埃及人的讨论等等。基本上在所有方面（除了个别）我对佛罗伊德的理论都表示赞同，并有同感。当然，如果我是一个女性，恐怕在很多方面会排斥佛的很多理论，尤其是力比多方面的结论。
虽然佛罗伊德的学说对我的生活和工作没有多大的直接意义（我从未以此为依据来评判他人），但却是我个人分析自我的基石，也是我认为的学习心理学的最大意义所在。
一、认识内外世界
学习心理学,可以加深人们对自身的了解。通过学习心理学,你可以知道自己为什么会做出某些行为,这些行为背后究竟隐藏着什么样的心理活动,以及自己现在的个性、脾气等特征又是如何形成的等等。例如,学习了遗忘规律,你就可以知道自己以往的背单词方法存在哪些不足;了解了感觉的适应性,就可以解释为什么"入芝兰之室,久而不闻其香"了。
同样,你也可以把自己学到的心理活动规律运用到人际交往中,通过他人的行为推断其内在的心理活动,从而实现对外部世界的更准确的认知。例如,作为教师,如果你了解了学生的知识基础和认知水平,以及吸引学生注意力的条件,你就可以更好地组织教学,收到良好的教学效果了。
二、调整和控制行为
心理学除有助于对心理现象和行为做出描述性解释外,它还向我们指出了心理活动产生和发展变化的规律。人的心理特征具有相当的稳定性,但同时也具有一定的可塑性。因此,我们可以在一定范围内对自身和他人的行为进行预测和调整,也可以通过改变内在外在的因素实现对行为的调控。也就是说,可以尽量消除不利因素,创设有利情境,引发自己和他人的积极行为。例如,当我们发现自己存在一些不良的心理品质和习惯时,就可以运用心理活动规律,找到诱发这些行为的内外因素,积极地创造条件改变这些因素的影响,实现自身行为的改造。再如,奖励和惩罚就是利用条件反射的原理,在培养儿童的良好习惯和改造儿童的不良行为与习惯方面发挥着重要的作用.
三、直接应用在实际工作上
我们上面已经提到,心理学分为理论研究与应用研究两大部分,理论心理学的知识大部分是以间接方式指导着我们的各项工作的,而应用研究的各个分支在实际工作中则可以直接起作用。教师可以利用教育心理学的规律来改进自己的教学实践,或者利用心理测量学的知识设计更合理的考试试卷等;商场的工作人员利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如现在街上流行的"打折风"就是一个应用实例;再如经理利用组织与管理心理学的知识激励员工、鼓舞士气,等等。这方面的应用很多,各位读者可以在自己的工作中有意地加以体会和利用。
