乒乓球直式握拍法的动作要领是什么?

2020-08-31 体育 75阅读
直拍握拍法又分为:快攻类握拍法;弧圈类握拍法;削球类握拍法
1.快攻握拍法:
食指第二指节和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,两指间距离1~2cm,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈重叠,中指第一指节贴于三分之一的上端;
2.弧圈类握拍法:
在拍的前面的拇指紧贴拍柄左侧,食指扣住拍柄形成一个环状紧握拍柄,拍后三指自然微屈用中指第一指节顶住拍后的中部;
3.削球类握拍法:
拇指弯屈紧贴拍柄左侧用力下压,其余四指自然分开托住球拍后面。正手削球时,尽量使球拍后仰,以减少来球的冲力;反手削球时,拍后四指要灵活地把球拍转动兜起,使拍柄向后。反攻时,食指迅速移动到拍前,以第二指节扣住拍柄,拍后三指仍弯屈贴于拍的上端,握拍同快攻类。
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