耳红面赤、自愧不如、扭扭捏捏、忸怩不安、手足无措
一、耳红面赤
白话释义：耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。
朝代：清
作者：钱彩
出处：《说岳全传》第六十一回:“倪完吃了一惊，不觉耳红面赤。”
翻译：听完大吃一惊，不自觉的耳朵和面部都红了
二、自愧不如
白话释义：弗：不。自己惭愧不如别人。
朝代：唐
作者：元结
出处：《七不如篇序》：“元子常自愧不如孩孺。”
翻译：元子常惭愧自己不如一个孩子
三、扭扭捏捏
白话释义：言谈举止不大方的样子。
朝代：明
作者：吴承恩
出处：《西游记》第三十四回:“那般娇娇啻啻，扭扭捏捏，就象那老怪的行动。”
翻译：那般娇娇啻啻，言谈举止不大方，就象那老怪的行动
四、忸怩不安
白话释义：忸怩：羞惭的样子。不好意思。心里慌乱。
朝代：1896年（此成语据百科显示，以是最早出处）
作者：茅盾
出处：《子夜》七:“在屠维岳的锋芒逼人的眼光下，这张长方脸儿上渐渐显现了忸怩不安的气色。”
五、手足无措
白话释义：形容举动慌乱或没有办法应付。
朝代：唐朝
作者：姚思廉
出处：《陈书·后主纪》：“法令滋章；手足无措。”
翻译：制定法律的时候，制定者就相信会有众多违法的人存在，没有办法应付
