有什么办法可以让自己开心起来？？

开心不开心是自己可以决定的 你想开心那么你就是开心的，所以要往积极方面去想强迫自己开心，次数多了，你就会让自己开心就开心，也就是你能够自己主控自己的情绪了，那么你的内心会变得越来越强大，即使以后有一丁点另你不开心的事情的话，你也能够很快就能把自己的心态调整到最佳的状态。
让自己开心的办法：可以一个人出去玩 到陌生的地方 看看那的风景 心情又是不一样的感觉。让自己哈哈大笑，很夸张的笑，这就会让自己真正的开心起来。还可以自己在家发疯似得乱喊乱叫尽量的疯。相信你很快就能把自己的负面情绪调整得当。