可以借佛洛依德的比喻来理解,像冰山一样,意识是你可以看到水面上的一小部分,潜意识是你看不到的部分。
潜意识和意识的区别
潜意识和意识是一个半球的两面,而不是各自独立的实体。意识做出的是理性选择,比方说你选择读什么书,住什么地方,还有和什么样的人一起共度一生等等。另外一方面,你的潜意识则在意识毫不知情的情况下,自发地催动着你的呼吸系统和生命循环系统。
像土地接受农民撒下的种子一样,潜意识总是无条件地接受着一切加诸意识层面的观念。千万记住,潜意识永远都不会知道什么是好什么是坏,它就像一个忠实的仆人,执行意识给它的命令。那些负面和破坏性的想法也隐藏在潜意识里面,而它们迟早会转化为现实,从而改变人生。