3档效果好。
如果春秋天的时候可以把冰箱调在3档上，由于夏季室外温度较高，那么控温可以调节在3-4档位温度通常在4℃-6℃左右，这不但很好的保障了冰箱的停机率，更可以保障了冰箱的制冷效果，相反自然就会造成冰箱开机时间长或不停机现象。
为确保冷冻室和冷藏室里的食品冷冻保鲜效果最佳，同时达到节电的目的，我们应使冷冻室的温度保持在零下18度左右，冷藏室的温度在4-8度之间为宜。
工作原理
压缩式电冰箱：该种电冰箱由电动机提供机械能，通过压缩机对制冷系统做功。制冷系统利用低沸点的制冷剂，蒸发汽化时吸收热量的原理制成的。其优点是寿命长，使用方便，世界上91～95%的电冰箱属于这一类。常用的电冰箱利用了一种叫做R600冰箱a的制冷剂作为热的“搬运工”，把冰箱里的“热”“搬运”到冰箱的外面。
以上内容参考：百度百科-冰箱
