甲亢应该吃什么,不吃什么

2022-07-31 健康养生 51阅读
甲状腺功能亢进即甲状腺机能过强,简称甲亢。
甲亢患者由于代谢亢进,营养物质需求明显增加,如果营养补充不足,消瘦可更为明显,甚至出现类似晚期癌症的恶液质,因此,饮食是否得当是十分重要的。患者的饮食应从以下几个方面加以注意:
(1)每日进食总热量,男性至少2400千卡,女性2000至少千卡。
(2)多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物。
(3)多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。
(4)少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。
(5)少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。
(6)尽量不吸烟,不饮酒。
(7)少喝浓茶、咖啡。
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