肌肉长时间不锻炼是不是会收缩啊

2021-11-03 社会 103阅读
恩恩,三天不锻炼,肌肉不会怎么缩的,要是一个月不锻炼,肌肉就掉了。肌肉是当你不需要他的时候,它就会主动变小,以给身体减轻负担。当你每天都是在锻炼的时候,肌肉就会相应的增加和维持的。
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