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红枣、枸杞泡开水喝，会上火吗？

2020-05-09 健康养生 55阅读
1.每天喝红枣枸杞汤，只要是量合适，是不会上火的。
2.红枣和枸杞，两种药材都是活血养血的药物，红枣，味甘性温，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效，枸杞子性味甘，平，滋补肝肾，益精明目，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。
3.这里要注意的是，枸杞也是容易上火的食物，不过这也分人，如果是体质比较弱的人倒是可以补一补。
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