多大小孩可以练拳击?

2022-04-03 母婴育儿 107阅读
八九岁可以开始练拳击.
拳击是立足于实战对抗运动,一般建议八九岁开始训练适宜,这个阶段能听懂教练的讲解,可以多练习防守动作,移法移动,各种反应,身体素质,进攻动作可以少练一些。尽量要进行有关武德的教育,在训练中不要使用成人的攻击性语方。
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