维生素B1能治失眠吗 能治哪种失眠

长期从事脑力劳动，有时工作劳累，或看书、写作时间过长，就会引发心悸、乏力、食欲欠佳、失眠等“神经衰弱”症状。此时只要及时口服维生素B1片，症状就会很快缓解。因为大脑消耗的能量主要是葡萄糖，而VB。的主要功能就是参与糖的代谢，用脑过度，也会使VB，过度消耗，糖代谢无法正常进行，机体只能以加快血液循环的方式来维持糖对大脑的供给，因此会出现心悸症状。糖代谢不畅，也会累及消化功能，导致食欲不振。糖供应不良，大脑能量得不到及时补充，则会引起失眠症状。所以，只要及时口服VB1，症状可以等到缓解。