干山楂片跟柠檬片泡水喝有什么作用?

2020-06-02 健康养生 457阅读

降血脂,活血和疏肝利咽的作用,可以长时间服用。

1、将柠檬与山楂一起用来泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。

2、喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

3、开胃消食也是山楂柠檬片泡水喝的重要功效之一,山楂和柠檬片都是酸性很重的食材,它们一起泡水喝,可以增加胃酸的分泌,也能加快胃肠的蠕动,能让孕妇食用的食物快速分解和吸收,对孕妇的消化不良和食欲不振都有不错的缓解作用。


扩展资料:

注意事项:

1、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

2、痰多,伤风感冒,胃寒气滞,腹部胀满者不宜喝柠檬水。柠檬水不宜与阿司匹林同服。

3、由于柠檬富含果酸,所以女性朋友在经期不要喝柠檬片泡的水,以免腹痛。

4、柠檬片泡水最好不要添加太多柠檬,一片足以泡一壶,不宜太酸,以免损伤牙釉质。

5、喝柠檬水不能抽烟,香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏,并且改造变成对身体造成伤害的物质。

参考资料来源:百度百科-柠檬干片茶

参考资料来源:百度百科-山楂红糖水

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