近视125度需要时刻戴眼镜吗？

不用。定时绝颤神起身活动一下，远眺，看绿色植物洞宽，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞并亏活跃。多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

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