来例假能做瓮蒸吗

大多数女性朋友在来月经时，感觉特别的疼痛难忍，瓮蒸可以缓解痛经。但是要注意瓮蒸的最佳时间。女人月经期间建议你不要去瓮蒸房，因为瓮蒸释放的能量可以促进血液循环加速，这样会导致月经不调肚子更痛的现象。但是如果你在来月经之前连续几天瓮蒸，就可以通过瓮蒸来调节经期，减缓疼痛。女人在来月经之前要注意保暖，不能冻到。要为来月经最好准备预防月经不调、痛经等等。那么瓮蒸就给你提供了这样的温暖环境。瓮蒸的过程是进步血气消耗精气的过程，是增加自身抵挡力、舒筋活血排毒的过程，月经前期做瓫蒸就能够有效减缓月经期痛苦悲伤。要想减轻月经期间的不良反应，就要要求自己体质进步，经脉、血脉畅通无阻。体内毒素积累少。还有就是一个温热的环境。