谢邀，理论上是可以的，当然不是随便看看就能达到。语言学习最重要的就是语言环境，人幼儿是学母语快，是因为家人天天都在说给他听，加上婴儿时期强大的学习能力，到了成年以后，婴儿时的学习语言的能力已经不在了，这时可以改变的因素就是环境。普通人不可能专门为了学外语出趟国，这时看英文电影就成了营造语言环境方便有效的手段之一。
至于该如何看英文电影才能提高，这个有很多讲究。1。反复练习非常负责地和大家说，只看一遍毫无用处，二刷是至少！第一遍可以带着中英文字幕一起看，目的是了解剧情，知道故事讲了什么，大概的人物关系和剧情框架。在这个过程中，人的注意力会不自主地集中到字幕和剧情上，所以你仅仅是在看一部而已。
所以第二遍尤为重要，可以把字幕撤掉了，反正大概内容都知道，理解起来不会太困难，然后集中注意力去听懂人物说的每一句话，听不懂的放过，记下来，等到下一次在攻克。这样的做法对你的听力会有极大的帮助，还会潜意识的对你的语感，语调，节奏的把控有很大的影响。
2。学会吸收俗话说好记性不如烂笔头，电影里面那么多生词俚语不可能在看的过程中就记下来。我的方法是每次看的时候随时做好中断的准备，把不认识的单词，听起来很牛啤的短语记在小本本上，不要想着直接去思考记忆，这样很破坏观剧体验，等到结束了，再去回想。
另外，注意只记录能引发自己内心共鸣和感触的句子，原因是首先人只对自己感兴趣的东西有较强的记忆力，其次你极有可能在什么地方用到，这些话带着你的个性。我身边还有一些人专门下载了剧本专门研究。看电影是省力的方法，但绝对不是效果最好的，想要学好英语，还是要从写作，口语，听力，阅读，语法，词汇方面制定专门的计划（由于学英语的目的不同，侧重点也不同，比如你是为了出国旅游，那你要注重口语，听力，如果是为了考试，可能要准备刷真题）。
还是那句老话，积累才是王道，学外语这条路，刚开始必然会有些艰辛。
